了解更多孕哺知識 孕晚期文章 推薦內容 懷孕後期不可不知的產兆、生產過程及注意事項! 懷胎9個多月後,愈接近生產的時候,媽媽們一定愈擔心,事實上,透過專業醫師或護理師的說明及了解,能讓生產更順利。而此時身體也正準備哺乳,要攝取哪些營養幫助哺育寶寶? bookmark share 懷孕後期飲食控制對策~吃對營養增加寶寶體重 隨著肚子隆起日益明顯,代表著懷孕步入後期(28~40週),這也是寶寶從媽媽肚子退房前的最後一個階段,這期間媽咪們仍應繼續維持健康的生活習慣,攝取足夠的營養讓寶寶頭好壯壯。 在懷孕中後期飲食方面,除了推薦孕婦補充DHA幫助寶寶發展外,懷孕媽媽的飲食,也會影響到胎兒的體重,如果產檢發現胎兒體重過輕,妳可能需要調整一下菜單,以攝取更多營養。 bookmark share