
天給聯合婦幼診所 婦產科醫師
懷孕中期其實是一個相對穩定且自在的階段,既沒有懷孕初期時的不確定性,又少了懷孕後期行動不便、分娩的痛苦,妳會發現,孕吐的次數好像少了,肚子逐漸隆起,甚至還能感受到寶寶在肚子裡活動。即便如此,一些腰痠背痛的症狀,可能還是會持續,而懷孕中期還有哪些生理狀況呢?以下說明懷孕中期會發生的6大生理變化以及首次胎動的判斷。
懷孕媽咪們可以在懷孕中期獲得適度的喘息,除了疲憊和孕吐等症狀會減輕外,這個階段也是妳第一次感覺到胎動的時間點。
先給自己一個愛的鼓勵!懷孕中期就像一個休息站,雖然仍有孕婦常有的腰痠背痛和孕吐症狀,肚子增大也會提高靜脈曲張的機率,但是比起折磨人的孕吐,與懷孕後期的不適,懷孕媽媽們可以在這個階段獲得適度的喘息,在胎兒持續生長的同時,妳也會感受到第1次胎動,先來看看懷孕中期,身體會產生什麼變化吧!
妳可能會發現,懷孕前常穿的牛仔褲可能變得有點窄,穿起來不太舒服,肚子也漸漸隆起,逛街瞎拚的時候,可能無法像以前一樣走那麼久,做家事時,也容易因頻繁地彎腰,感覺腰部痠痛特別強烈,隨著孕期增加,這些痠痛的感覺也會跟著增長,孕肚的壓迫,也讓懷孕媽媽們成為靜脈曲張的好發族群,以下介紹包含腰痠背痛在內,6種懷孕中期可能發生的症狀:
胎兒發展在懷孕13週後,胎兒會開始製造尿液形成羊水,給予胎兒發展的空間。胎兒的聽力會比視力更早發展完全,在懷孕18週的時候,寶寶的聽力就開始發育了,可以聽到媽媽的心跳聲,到懷孕5-6個月時,寶寶聽力便漸漸成熟。
等到懷孕中期約20週時,通常會發生初次胎動,也是寶寶第1次跟妳打招呼, 妳可能會感受到肚子裡面,有微小的晃動或滾動的感覺,一般來說,平躺休息,或者專注感受寶寶活動時,注意到胎動的機會比較高,因為寶寶在妳忙碌的時候,即便動了妳可能也沒有注意到。
需要特別注意的是,雖然不用特別去計算寶寶胎動的準確次數,但是如果妳感覺寶寶的活動次數莫名地減少或停止,可以先嘗試吃些東西,會比較容易感受到寶寶活動,如果在2小時當中,寶寶的活動次數低於10次,請立即尋求專業醫療幫助。
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