懷孕感冒怎麼辦?破解孕婦不吃藥不打針的迷思

懷孕感冒怎麼辦?破解孕婦不吃藥不打針的迷思

懷孕會造成身體免疫系統下降,小感冒可以在不吃藥的情況下讓身體自動復原,但若是得了流感或是感染病毒,一定要就醫,以免影響胎兒或是引發併發症。

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懷孕期間,徵求醫師建議後,孕婦可施打流感疫苗;剛懷孕的前12週是胎兒重要器官生長的時期,孕婦最好保持警戒到28週後,藥物對胎兒的影響才會降低,並且記得要避免使用多合一藥物,一種症狀只吃一種藥。

懷孕期間身體會經歷許多變化,其中,孕婦的免疫力會下降,感冒的機率會比平常還高,媽媽們一定很擔心自己如果吃藥或打針,會影響到小寶寶生長。事實上,媽媽們不用太過擔心,懷孕感冒並不會影響胎兒,如果懷孕期間媽媽們不小心感冒了,也可以吃藥或是靠著簡單的方式舒緩症狀,以下就為您介紹懷孕期間舒緩感冒症狀的方式。

 

懷孕感冒不吃藥如何舒緩?

許多人覺得懷孕初期身體出現的症狀與感冒症狀相似,的確,孕婦剛懷孕會出現鼻塞或頭痛的症狀,但如果也同時出現打噴嚏、流鼻水、喉嚨痛、聲音沙啞或是咳嗽,那就屬於感冒症狀了。

那如果懷孕感冒怎麼辦?如果孕婦在前12週不小心感冒,而且症狀還不到太嚴重,可以多休息、多喝水就好。如果有喉嚨痛或是咳嗽的症狀,則可以用溫鹽水漱口,或在溫水裡加蜂蜜和檸檬。如果症狀稍嚴重一點,可以使用通鼻劑舒緩流鼻水和鼻塞,或是洗熱水澡、使用蒸臉器,並保持身體溫暖,以祛寒氣。家人也可以幫孕婦煮雞湯,讓孕婦補補身體,維持營養和體力。

懷孕感冒不吃藥如何舒緩

 

孕婦感冒和發燒對胎兒的影響

根據美國過敏、氣喘和免疫學學會(AAAI)出版的刊物顯示,懷孕期間孕婦愈常感冒或是感染病毒,胎兒生下來得到氣喘(Asthma)的機率可能就愈高。不過這項研究數據並不是絕對,一般來說,懷孕感冒對胎兒影響不大,小感冒只是媽媽免疫力下降引起的。

然而,如果孕婦在懷孕期間感染流感(Influenza),那絕對比小感冒還要麻煩,因為流感可能會引起併發症,例如肺炎(Pneumonia)、支氣管炎(Bronchitis)或是鼻竇炎(Sinus Infections)等,還會影響胎兒,使胎兒可能比預產期早出生,或是出生後體重過輕,嚴重的話甚至可能出生後活不過1星期。

流感和一般感冒的症狀大多相似,所以孕婦要記得,除了一般感冒的咳嗽、流鼻水之外,如果有發燒、打冷顫或是過度疲憊的症狀,就很有可能是流感,一定要去看醫師。醫師建議,如果孕婦在懷孕早期發燒超過38.9度,可以詢問醫師是否能服用普拿疼(Panadol),或是直接請醫師治療,以免日後衍生出其他併發症。

孕婦感冒和發燒對胎兒的影響

 

懷孕感冒更要小心用藥

根據美國密歇根大學醫學系研究,剛懷孕的前12週建議不要吃藥,因為這段時間是胎兒重要器官生長的時期,許多醫師也建議最好保持警戒到28週後,藥物對胎兒的影響才會降低。懷孕初期處處都要小心,不過懷孕滿12週後,孕婦可以使用的藥物就變多了,例如:

  1. 薄荷油
  2. 通鼻貼
  3. 止咳藥
  4. 普拿疼
  5. 去痰藥物
  6. 碳酸鈣
  7. 止咳糖漿

如果不確定藥方是否合適,記得詢問醫師,不過,懷孕期間一定要避免使用多合一藥物,一種症狀只吃一種藥,也因此建議孕婦避免以下5種藥物:

  1. 阿斯匹靈(Aspirin)
  2. 布洛芬(Ibuprofen)
  3. 萘普生(Naprosyn)
  4. 可待因(Codeine)
  5. 複方新諾明(Bactrim,抗生素)

孕婦可以選擇施打流感疫苗,疫苗不但不會影響胎兒,還可以起保護作用,但也需在施打前詢問醫生是否適合自已的身體狀況。懷孕期間更要常以肥皂和溫水洗手、多運動、維持均衡飲食,來避免感冒。

 

重點摘要:

  • 懷孕頭12週不建議吃藥,滿12週後建議避開多合一藥物。
  • 不吃藥的情況下可以採自然療法,例如多喝水、多休息等方式,讓身體痊癒。
  • 孕婦小感冒不會影響胎兒,但若是流感或其他感染,對孕婦和胎兒都可能有負面影響。
參考

 

  • How to Treat a Cold or Flu When You’re Pregnant (link)
  • Cold and flu during pregnancy. (link)
  • Expectant Mothers' Colds May Affect Baby. (link)
  • What to do if you catch a cold when pregnant? (link)
  • Can a Fever During Pregnancy Harm My Baby? (link)