母乳活性力專區

3大母乳營養成分解析,帶你了解母乳其實是「活的」
母乳由脂肪、醣類、蛋白質三大核心成分所組成,都是寶寶成長時必要的營養,而且母乳成分還具備關鍵的活性因子,其中又以「gsMO」即乳源之神經節苷脂(Gangliosides)和α-lac(α-乳白蛋白)兩項最重要。
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嬰兒吐奶、溢奶怎麼辦?幾招改善寶寶吐奶/溢奶/嗆奶狀況
哺乳期間,寶寶吐奶、溢奶或嗆奶的情況都很常見,通常是因為在吸奶時吞進太多空氣,所以建議媽媽在餵完奶之後要拍嗝。而比起媽媽親餵,瓶餵較容易因寶寶嘴型無法貼合而吞下更多空氣,所以親餵不太需要拍嗝。如果寶寶的體重有穩定增加,也沒有生病的跡象,媽媽就不需過度擔心嬰兒吐奶問題,多半在1歲大時,這些症狀就會改善許多。
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哺餵母乳分泌不足或塞奶怎麼辦?哺乳常見5症狀與緩解方式
媽媽們在哺乳期間,可能會遇到母乳分泌不足的狀況,記得在餵奶時,要輪流讓寶寶吸2邊的乳房,因為吸吮可以刺激乳汁分泌。另外,遇到如塞奶、脹奶等常見症狀時,建議更要盡量親餵寶寶,並且配合按摩、熱敷等方式減輕疼痛。但胸部若紅腫且有發燒症狀時,則要當心可能是乳腺炎,需要盡快就醫治療。
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餵母乳常見QA,哺乳姿勢怎樣才正確?
寶寶出生後就要開始餵母乳了,對新生兒來說,最好每3個小時就餵1次奶,不過媽媽也需要觀察寶寶的行為來調整餵奶時間,如果有吸吮的嘴型或是翻找乳頭的行為,就代表寶寶可能想喝奶,不一定要等到固定時間才餵。媽媽也可以從寶寶的排便、排尿和體重表現,來判斷寶寶是不是喝夠了。
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媽咪哺乳牛奶可多補充,追奶方式與哺乳內衣選擇指南
寶寶1天要喝好幾次母乳,保持奶水充足非常重要。若要奶水量充足,媽媽除了飲食均衡、1天要喝2500~3000毫升的水,還要記得在固定的時間擠奶,這樣能幫助控制乳汁的規律性。哺乳時只要選對適合的衣物,不論在家還是外出,都一樣可以親餵母乳,隨時為寶寶提供最好的養分來源。
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哺育母乳,媽媽營養補充~攝取DHA奠定寶寶學習力
哺乳期間,媽媽會需要很多熱量,也特別需要補充鐵、鈣、鉀、維生素A和維生素D等營養,所以均衡飲食非常重要。這階段寶寶的營養來源全來自母乳,所以媽媽需攝取DHA奠定寶寶的學習力,並補充源於母乳的益生菌,幫助奠定寶寶保護力。
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寶寶換奶:母乳銜接應對方式
寶寶的主食以奶為主,而母乳和幼兒成長配方則是寶寶的兩大營養來源。
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