媽咪別擔心,避免生出過敏兒的重要提醒

媽咪別擔心,避免生出過敏兒的重要提醒

許多孕婦擔心自己的過敏體質會影響胎兒,但現今研究不能完全確定直接導致胎兒過敏的原因。基因遺傳等許多後天因素,都可能是決定嬰兒過敏與否的關鍵,所以懷孕期間的飲食、使用的化妝品及保養品要特別注意。

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基因的確是導致生出過敏兒的因素之一,但除此之外,懷孕期間的飲食、生產方式,甚至如何餵食嬰兒,都可能是決定嬰兒過敏與否的關鍵。

現今社會許多人都有過敏症狀,這也讓很多媽媽擔心,如果自己已經是過敏體質,會不會生出過敏兒?又或是懷孕期間吃了什麼、用了什麼,會造成小孩過敏。美國懷孕協會(American Pregnancy Association)表示,懷孕期間約有1/5的孕婦會注意到皮膚狀況的改變,例如長痘痘、皮膚暗沉或是長妊娠紋,而1/150的孕婦會有較明顯的懷孕過敏症狀,例如蕁麻疹,可能是藥物、昆蟲叮咬、花粉或是動物毛引起的,但這些並不會影響胎兒,孕婦也可以照常接受藥物治療。

 

孕婦過敏會不會影響胎兒?

孕婦有過敏體質是不是就會生下過敏兒?根據美國過敏、氣喘與免疫學院(AAAI)目前的研究,基因的確是導致生出過敏兒的因素之一,爸媽之中只要有一個擁有過敏體質,那麼生出過敏兒的機率就會提高。但除了基因遺傳,懷孕期間的飲食、生產方式,甚至如何餵食嬰兒,都可能是決定嬰兒過敏與否的關鍵。

有過敏或氣喘(Asthma)的孕婦,可能擔心吃藥、打針會影響胎兒,但美國過敏、氣喘與免疫學院表示,懷孕期間反而更應該繼續服藥,控制好過敏或氣喘症狀,才不會影響胎兒生長。舉例來說,胎兒仰賴孕婦血液的氧氣,如果孕婦有氣喘,當氣喘發作時,孕婦體內血液的供氧量就會不足,會影響胎兒發展。除了按時服藥打針之外,孕婦也應該遠離過敏原,或是可能引起過敏症狀的東西,例如塵蟎、動物的毛或是香菸等刺激性物質。

 

如何避免生出過敏兒?

如何避免生出過敏兒?

根據美國研究,自然產的胎兒過敏機率比較低,因為生產時胎兒經過產道,媽媽的微生物群會轉移給嬰兒,提高嬰兒的免疫力。不過因為生產方式有時不是媽媽可以決定的,所以如果是剖腹產,媽媽們日後可以選擇餵母乳,也可以幫助嬰兒提高免疫系統,降低小孩過敏的機率。

此外,懷孕期間媽媽們千萬不要挑食,有些孕婦想避免吃魚、蝦、貝類或雞蛋等容易引起過敏的食物,但除非媽媽本身對特定食物過敏而不能吃,不然多元且均衡的飲食,才是對寶寶更好的。如果媽媽有過敏疾病的歷史,懷孕期間也沒有控制好飲食,或是吃的東西不夠多樣,那生下來的小孩就有較高的機率會得濕疹(Eczema),或是對某些食物過敏。

 

避免12種會影響胎兒的化學物質

避免12種會影響胎兒的化學物質

懷孕和哺乳期間,孕婦可能還是會使用化妝品、保養品等,但若這些產品內含某些化學物質,將可能影響到胎兒,雖然結果不一定,但建議避免使用含以下12種化學物質的產品,以免生出或養出過敏兒:

  1. 氯化鋁(Aluminum Chloride)或聚合氯化鋁(Aluminum Chloride Hexahydrate)
  2. 水楊酸(Beta hydroxy acids)
  3. 化學性的防曬劑
  4. 二乙醇胺(Diethanolamine, DEA)
  5. 二羥基丙酮(Dihydroxyacetone, DHA)
  6. 甲醛(Formaldehyde)
  7. 對苯二酚(Hydroquinone)
  8. 對羥基苯甲酸酯(Parabens)
  9. 鄰苯二甲酸酯(Phthalates)
  10. 視黃醇(Retinol)
  11. 巰基乙酸(Thioglycolic acid)
  12. 甲苯(Toluene)

 

重點摘要:

  • 有過敏體質的孕婦請依醫囑建議控制過敏症狀,並記得遠離過敏原。
  • 基因遺傳、懷孕期間的飲食、生產方式,甚至如何餵食嬰兒,都可能是決定嬰兒過敏與否的關鍵。
參考

 

  • Mom’s Diet in Pregnancy Can Affect Child’s Allergies. (link)
  • Allergies May Develop Before Birth. (link)
  • Hives During Pregnancy. (link)
  • ASTHMA, ALLERGIES AND PREGNANCY. (link)
  • 12 Cosmetic Ingredients to Avoid During Pregnancy. (link)